bir fincan kahve ile film izlemek
yarın bir sunumum var fakat şimdiden düşününce bile heyecan yapıyorum. bu heyecanı nasıl azaltabilirim, nasıl sakinleşebilirim, var mı öneriniz?hayır, bir de ben heyecanlandığımda vücut dilimle çok belli ederim. şimdi orada elim ayağım titrer, adem elması güm güm atar, rezillik.
yarın bir sunumum var fakat şimdiden düşününce bile heyecan yapıyorum. bu heyecanı nasıl azaltabilirim, nasıl sakinleşebilirim, var mı öneriniz?
hayır, bir de ben heyecanlandığımda vücut dilimle çok belli ederim. şimdi orada elim ayağım titrer, adem elması güm güm atar, rezillik.
hayır, bir de ben heyecanlandığımda vücut dilimle çok belli ederim. şimdi orada elim ayağım titrer, adem elması güm güm atar, rezillik.
0
direkt olarak metinden okuma yapacaksanız bu akşam aynaya karşı en azından 6-7 defa pratik yapmanızı öneriyorum. metni okurken aynı anda sunum yaptığınız kişilerle göz teması kurmanız da büyük önem teşkil ediyor ve bunu yaparken baktığınız kişiye tamamen hakim olduğunuz bir konu hakkında bilgi veriyormuş tavrı takının. karşınızdakine bilgiyi taşıyanın sizin olduğunuz bilincinde olun.kendinizi küçük görmeyin.
ezberden okuyacaksanız şayet, sürekli ileri-geri, sağa-sola yürüyerek heyecanla yükselen adrenalin salınımı dolayısıyla artan kan akış hızınızı düzende tutabilir, ve el kol hareketlerinize hakim olup kendinizi ele vermekten kaçınabilirsiniz.
unutmayın, tıkandığınız yerde özür dileyerek devam etmek size hiçbir şey kaybettirmez. pek önemli bir husus üzerine sunum yapmayacaksanız karşınızdakilere beklentilerini düşük tutmaları için işaretler verin, belli edin.
sunum ne ile ilgili olacak acaba?
ezberden okuyacaksanız şayet, sürekli ileri-geri, sağa-sola yürüyerek heyecanla yükselen adrenalin salınımı dolayısıyla artan kan akış hızınızı düzende tutabilir, ve el kol hareketlerinize hakim olup kendinizi ele vermekten kaçınabilirsiniz.
unutmayın, tıkandığınız yerde özür dileyerek devam etmek size hiçbir şey kaybettirmez. pek önemli bir husus üzerine sunum yapmayacaksanız karşınızdakilere beklentilerini düşük tutmaları için işaretler verin, belli edin.
sunum ne ile ilgili olacak acaba?
0
ayrıca sigara kullanıyorsanız sunumdan hemen önce içmemenizi tavsiye ederim. insan o an kendi kokusunun bile derdine düşüyor. rahatsızlık duyarsınız.
0
atcapar
Su anda bulundugum yerde hiz testi yaptim, ben pek anlamam hiz testinden anlamlarini da bilmem asagida linkini attim test sonuclarinin. Internet cok yavas sizce bu internetin hizi tahmini kac mbps dir? Cok mu kotu?http://www.speedtest.net/result/5398550001.png
Su anda bulundugum yerde hiz testi yaptim, ben pek anlamam hiz testinden anlamlarini da bilmem asagida linkini attim test sonuclarinin. Internet cok yavas sizce bu internetin hizi tahmini kac mbps dir? Cok mu kotu?
www.speedtest.net
www.speedtest.net
0
aslına bakarsan 3 mb/s o kadar da kötü bir sonuç değil şayet interneti tek başına kullanıyorsan. ping de gayet iyi.
telefon gibi diğer cihazların bağlantısını kesin ve dns girin. yavaşlığın sebebi ulaşmaya çalıştığınız bazı sitelerin devlet tarafından kısıtlanmasından kaynaklanıyor olabilir, dns hızınızı artıracaktır. ayrıca tarayıcınıza zenmate kurup ücretsiz sunulan almanya, romanya gibi serverlardan ulaşmayı da deneyebilirsiniz.
telefon gibi diğer cihazların bağlantısını kesin ve dns girin. yavaşlığın sebebi ulaşmaya çalıştığınız bazı sitelerin devlet tarafından kısıtlanmasından kaynaklanıyor olabilir, dns hızınızı artıracaktır. ayrıca tarayıcınıza zenmate kurup ücretsiz sunulan almanya, romanya gibi serverlardan ulaşmayı da deneyebilirsiniz.
0
dubai de o hız çok kötü. bak izmir göztepe sonuçlarım : goo.gl
upload çok hızlı ortak internet kullanıyorsun ya da arka planda indirme var.
20 mb upload için download 100 mb ten aşağı değildir tahminim.
upload çok hızlı ortak internet kullanıyorsun ya da arka planda indirme var.
20 mb upload için download 100 mb ten aşağı değildir tahminim.
0
